နိုင်ငံခြားမှာ များသောအားဖြင့် ကြွက်သားကြီးအောင် ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက် ထွက်အောင် Body Building လုပ်ဖို့ ဝိတ်တင်လာကြပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ဝိတ်တင်သူတွေဟာ အစားရှောင်စရာ မလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အခုပြောတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို စနစ်တကျလိုက်နာရင်...
Category - Health & Wellness
ရန်ကုန်ရှိ နာမည်ကြီးပုဂ္ဂလိကဆေးရုံးတွင် Covid-19ရောဂါသည်တစ်ဦးတွေ့
၂၀.၃.၂၀၂၀ ခုနှစ်မနက် ၈နာရီ ၃၀မိနစ်အချိန်တွင် Covid-19 ရောဂါသည်ဟု ယူဆရသူတစ်ဦးအား နာမည်ကြီး ဆေးရုံတစ်ခုတွင် တွေ့ရှိရသည်ဟု ရောဂါရှာဖွေရေးဋ္ဌာနမှ ဆရာမတစ်ဦးက ပြောကြားပေးခဲ့ပါတယ်။ဆေးရုံနှင့်ဆရာမကိုတော့ နာမည်ထိခိုက်မှာဆိုး၍...
Enoki အပ်မှိုနှင့် Listeria ရောဂါအန္တရာယ်အကြောင်းCDCထုတ်ပြန်
“အိမ်ရှင်မများ ဝိတ်ဘယ်လိုထိန်းမလဲ”
အောင်မြင်ခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ
“စိတ်ဖိစည်းမှုကို အမြန်ဆုံးသက်သာစေမယ့် လှုပ်ရှားမှုများ”
“Gym သွားဖို့ အဆင်မပြေသူများအတွက် အထိရောက်ဆုံး အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ”
တုပ်ကွေးမကူးအောင် ဘယ်လို နှာခေါင်းစည်း သုံးမလဲ?
“Gym ဆော့တဲ့အခါ သတိပြုသင့်တဲ့အချက်တစ်ချို့”
